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喝苦瓜汁治好糖尿病？ 國健署：別信
生活中心／綜合報導
網路上各種與衛教有關的傳言滿天飛，民眾難辨真假，近日有一則傳言：天天喝苦瓜汁，可治好糖尿病，不用吃藥」這項驚人的說詞。衛福部國健署罕見說重話，在網站上說「別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。」這句話出面闢謠。
國健署表示，苦瓜萃取的濃縮胜肽物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。
國健署同時說明治療方法：第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業醫療團隊討論，調整或減少藥物服用量。（編輯：葉立斌）
▲苦瓜汁示意圖。（圖／資料照）
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環境艱苦 南韓年輕外交官不願赴中國任職
根據南韓《韓國日報》發布的消息顯示，針對南韓駐外單位８月外派意願所進行的調查，目前南韓書記官以下的職員中，沒有人申請到南韓駐中國大使館工作，首次出現這個現象。
南韓外交部表示，如果進行第二次意願調查後結果還是一樣，外交部屆時只能強制派遣外交人員前往北京履新。
中國被歸類為「已開發」
《韓國日報》提及，雖然中國是南韓最大貿易夥伴，但因駐中大使館工作環境惡劣：北京有霾害，不戴口罩等於自殺；子女教育費用負擔也重，並非外交人才屬意之選。
此外，令南韓外交人員卻步的原因還包括，按照南韓外交部慣例，外交人員在「已開發國家」和「開發中國家」輪流常駐，意思是「這次去美國、下次就得去非洲」，但中國在分類中屬「已開發國家」，因此赴中任職並無法讓外交官「苦盡甘來」，反而失去赴歐美工作機會。
另外一個原因是，南韓外交官即使認命赴中任職，之後也難獲升遷。以主管中國與日本業務的東北局為例，多年來一直是「日本通」（駐日外交官）較受青睞擔任局長，「中國通」則機會渺茫。
駐中參贊韓相國闢謠
作為「G2」，中國正在崛起，中韓間要解決的問題只會越來越多。專家認為，南韓政府應依此潮流對外交部進行人事重整，有必要成立專責中國業務的新單位。
針對《韓國日報》這則報導，南韓駐中參贊韓相國12日向《環球時報》記者澄清，目前申請赴中任職的期限尚未截止，「已經有人申請了」。比起其他駐外使館，駐中的工作量的確稍多，但並未如報導中外交人員抗拒駐中的現象發生。
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