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睡不好衝擊國家經濟！全球失眠正流行

國際中心／綜合報導

現在人工作繁忙、工作壓力，加上通訊軟體的發達，就算回家都無法好好休息，導致睡眠品質下降。其芬蘭赫爾辛基大學醫院睡眠專家卡勒瓦（Kirsti Kaleva）就提出警告：「失眠症正在全世界流行，睡眠不足恐使國家GDP減少2%」，並呼籲：「雇主允許員工在午餐後，能給予員工小睡片刻。」

▲睡不好衝擊國家經濟！全球失眠正流行。（示意圖／資料照）

綜合外媒報導，睡眠專家卡勒瓦表示，失眠嚴重損害健康，而人體修復極度依賴睡眠品質。如果一個人睡眠不足，恐造成在工作上出錯，影響到整個公司的生產率。此外，卡勒瓦也指出，有調查顯示睡眠不足，已令大部分開發國家損失國內生產總值（GDP）的2%，而目前全球正處於失眠症的高峰期。

對此，卡勒瓦建議，當人睡眠不足能適時給予短暫時間休息相當重要，雇主應允許員工在崗位小睡片刻時間，且眾多研究也顯示，午餐後20分鐘的睡眠能有助於情緒產生積極影響，甚至讓接下來的工作時間更集中精神。（編輯：陳昱哲）

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俄羅斯公布蒲官員年收入可信度遭質疑

（法新社華盛頓18日電）俄羅斯權力中樞克里姆林宮今天公布官員年度收入，讓外界一窺俄羅斯政府中的富豪資產，儘管他們實際上擁有的財富仍不透明。

這份名單較不尋常的地方包括，一名議員收入是他前一年的230倍，一些政府要員的妻子收入反而較高。其中總統蒲亭年收入1870萬盧布（約新台幣890萬元）比外界預期少，使得這份報告的可信度受到質疑。

蒲亭年收入為1870萬盧布，公開的資產只有一處77平方公尺（約23坪）的公寓和車庫，沒有提到前一年公布的一筆1500平方公尺土地。

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