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 人過40這項檢查不能少 花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」


生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升治癒率，也能夠節省相關的醫療支出。

腦神經外科權威，花蓮慈濟醫院院長林欣榮提醒，不要小看平時的小毛病，有些人可能覺得只是頭暈而已沒什麼大不了，但是嚴重的腦血管阻塞所引起的頭暈，後果不堪設想。

「年過40歲以後，皮膚開始有點皺紋，這表面的皺紋我們看得到，但身體內的器官有沒有開始老化，這個我們卻看不到」林欣榮鼓勵要定期健康檢查，透過高科技的醫療儀器，檢測體內潛藏的病因。

3C健檢掌握健康

因此，林欣榮建議，健檢時要掌握住「3C疾病」，3C分別是腦血管症病(CVA)、冠狀心血症病(CAD)、 癌症(Cancer)。林欣榮表示，大部分人做健康檢查時，都會注重心血管與癌症的篩檢，卻常常忽略掉腦血管的部分。

「人過40歲以後，常見的腦部疾病很多，如腦積水、腦大小血管阻塞、巴金森氏症等，人人都應注意預防，」林欣榮表示，只要透過腦部及腦血管磁振造影，就可以找出這些常見的腦血管疾病。如果是腦積水，可以分次抽掉積水，巴金森症、血管阻塞，則可以吃藥控制。

林欣榮便舉例，自己的父親4、5年前腦部曾經撞了一下，一開始只是出血，但很快就出現意識不清、大小便失禁的問題。透過檢查並積極治療，現在年近90歲的林爸爸，甚至還能夠自己帶著老伴出遊。

林欣榮呼籲，當今醫療器材進步，做腦血管磁振造影，只要在房間裡躺個幾十分鐘，就能夠掌握腦部狀況，避免悲劇發生。40歲以上的人，進行腦血管磁振造影檢查，不僅是關心自己的健康，也是對家人負責。

40歲是關卡 定期健檢掌握健康

40歲是人生老化的重要關卡，林欣榮說，「我們要飲食清淡或素食，最好每天都能運動30分鐘以上，像是跑馬拉松的人，腦幹細胞會比不運動的人增加3倍。」如果願意改變生活方式，飲食清淡，控制好血脂、血壓、血糖，就有機會延緩老化；再加上定期保養健康檢查，在健康道路上，就不會碰到紅燈。

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 小廖在運動／克拉福特的神來一桿


克拉福特的神來一桿

●除非你真的是非常狂熱的高球迷，真的什麼大小比賽都看、所有球員都如數家珍，不然應該不會聽過克拉福特（Kelly Kraft）這個名字。

美國人，現年29歲，克拉福特目前職業男子高球世界排名僅為第157，生涯從未在PGA巡迴賽事贏過，甚至沒有打過美國與英國公開賽。

換句話說，他算是一個不怎麼出名的職業高球選手。

不過，克拉福特這兩天倒是上了新聞版面，因為他做到了一件大概沒有什麼球員做過的事：he got a birdie。

birdie是高球術語，也就是博蒂，代表在單洞打出低於標準桿一桿的成績。球員打出博蒂，不是很平常的事呢？怎麼會沒什麼人做到過？

原來，克拉福特是真的打到一隻鳥了。

在PGA巡迴賽本周賽事RBC Heritage第二輪中，克拉福特在標準桿三桿的第14洞開球，這球原本看起來要直上果嶺了，但在途中竟然打中一隻鳥，結果球掉進果嶺前的水裡。

克拉福特原本在這洞有很好的機會博蒂，不然至少也能保帕（平標準桿），沒想到命運捉弄，讓他苦吞雙柏忌；最後克拉福特遭到淘汰，距離晉級門檻只差一桿。

這樣被淘汰，也實在太倒楣、太鳥了吧？









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