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 血壓血糖血脂「三高」勿輕忽 5年內罹腎病機率倍增


國民健康署調查高血壓、高血糖、高血脂「三高」發現，「三高」是造成慢性腎臟病主因之一。國內成人每10位就有一位患有慢性腎臟病，三高患者5年內罹患腎臟病的機率更高，患者也需依照醫囑用藥。

國民健康署副署長賈淑麗表示，腎臟是人體的血液淨化器官，由許多腎絲球與腎元所組成，含豐富的微血管「甚至就是個血管的組織」；高血壓會造成腎組織壓力上升，無法有效過濾身體的廢物，高血糖會造成腎組織的纖維化，高血脂則造成硬化，「三高」最後造成的血管硬化就會影響到腎臟微血管的改變，使腎臟病變。依據國健署調查，台灣高血壓、高血糖、高血脂（三高） 患者5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。

國健署今天舉行三高傷腎記者會，腎友林先生親身經歷分享。林先生過去菸酒不忌，生活不規律、平常的飲食更是高鹽醃漬品，一頓要吃三碗飯才會飽，直到腎臟出了問題。

不過林先生在醫師囑咐下，調整飲食習慣、勤加運動與養成健康生活型態、遠離菸酒並謹遵醫囑用藥之後，體重從86公斤減至63公斤，三高指數才回到安全範圍，雖然剛開始調整辛苦難免，但腎臟病情現在已經獲得控制與好轉。

台灣素來有洗腎王國之稱，腎臟醫學會監事朱宗信更指出，台灣長期洗腎人數高達8萬人，但腎臟病主因近年卻與過去有不同。近年來國人飲食習慣改變，糖尿病引發腎臟病變已占多數，其中糖尿病帶來的高血糖、血壓對腎臟的傷害最為巨大。

國健署呼籲民眾要做好三高控制與健康生活型態的養成；其次是健康飲食、規律運動、體重控制；避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸，國健署成人預防保健除了三高檢查項目之外，也提供蛋白尿腎絲球過濾率等免費腎功能檢查。







 4天分解塑膠！ 新酵素可望成環境救星


海洋垃圾問題是近年來各國所關心的重大議題，全球每年有逾800萬公噸塑膠垃圾流入大海，專家估計到2050年海裡的塑膠垃圾恐怕會比魚多。2年前日本研究團隊發現了一種專吃PET塑膠的細菌，英國與美國的科學家共同著手分析此細菌的酵素運作時意外合成出進化版的新酵素，只需4天的時間就能將分解塑膠寶特瓶，這個新發現有望成為未來的環境救星。

英國普茨茅斯大學（University of Portsmouth）與美國能源部國家再生能源實驗室（National Renewable Energy Laboratory）的科學家，共同研究日本2016年在大阪堺市寶特瓶回收中心底層土壤裡發現的，一種專吃原料聚乙烯對苯二甲酸酯 (Polyethylene Terephthalate,PET)的Ideonella sakaiensis 201-F6細菌其含的天然水解酵素PETase時，意外研發出酵素突變體，可提高塑膠分解效率。

研究人員用比太陽亮100億倍的超強X光，看到PETase酵素3D結構，以及每個原子的細節，了解到這酵素的運作方式。科學家為更深入了解該酵素運作機制，他們調整酵素結構，卻在這個過程中無意間合成出進化版的新酵素！

英國樸茨茅斯大學教授麥基恩說：「我們調整了酵素，我們原本想讓酵素反應變慢，藉由調整一些胺基酸來達到，但實際上我們讓酵素變快了，我們創造了一個進化版的酵素比原先的更好，這真的很令人興奮，因為這代表有潛力更進一步優化酵素」。

由於酵素具備無毒、可生物分解、並且可以由微生物大量生產的特性，因此這項研究前景看好。

英國樸茨茅斯大學教授麥基恩表示：「發現這種酵素真的是太棒了，通常塑膠得經過400年才能被降解，而這種新酵素只需要4天的時間，就能把塑膠寶特瓶還原成化合物等基本物質。」、「未來我們會努力研究讓酵素特性更加穩定之方法，使其在高溫或低溫下都能夠運作，並且希望能夠創造出一些工業級規模能使用的東西」。

儘管這新酵素問世振奮人心，但是離技術成熟、大規模應用還有一大段距離，在這之前避免塑膠污染惡化，減少塑膠浪費還是需要民眾共同努力。（吳雯淇／綜合外電報導）









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