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 忽冷忽熱當心中風 三高患者「2個時段」保暖措施得做好


春天氣溫忽冷忽熱,心血管患者小心!國健署表示,氣溫降低時或溫度驟降時,容易造成血壓突然升高,有三高患者,包括糖尿病、高血壓、高血脂,會增加心臟病及中風發作機會,務必於「清晨」和「夜晚」做好保暖措施。


國健署指出,春季氣溫變化大,切勿輕忽清晨與夜晚低溫,當氣溫降低時,血管內的平滑肌也會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,增加三高患者罹患心臟病及中風急性發作的機會。


除慢性病患者外,國健署建議,早起運動的長者,盡可能不要急著太早出門運動,建議等太陽出來氣溫回升後再出門,或是改在室內運動,如下雨天要外出,也要避免地面濕滑而跌倒;三高患者及心血管疾病患者及長者,除規律服藥、定期回診和飲食控制之外,還要定期量血壓,做好血壓監測。


不少民眾會趁春暖花開的好天氣出門賞花,不過在溫差大及花粉等過敏源的雙重刺激下,容易誘發氣喘的發作。國健署提醒,有氣喘病史民眾,出遊賞花時一定要戴上口罩,不僅可以達到保暖的作用,還可以減少因花粉的刺激,促發氣喘的發生。

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 GFRIEND公開新輯預告 4月30日回歸歌壇




4月18日,Source Music在旗下女團GFRIEND官方SNS公開了一組新專輯的主題照片。 照片中,GFRIEND的第6張迷你專輯《Time for the moon night》團體照和成員Sowon、Yerin、Eunha、Yuju、SinB及Umji的個人照一一公開。照片充滿了神秘氣氛,六位成員在藍色的背景前如同月夜精靈一般玲瓏可愛。 新專輯名「Time for the moon night」包含了「等候月夜的時間」、「賞月的時間」、「想起愛人的時間」、「多愁善感的時間」等含義,音源將於4月30日公開。繼去年9月13日發行第5張迷你專輯的改版專輯《Rainbow》後,GFRIEND時隔7個月回歸韓國歌壇。 另外,GFRIEND將赴日本進行活動,於5月23日發行首張專輯《今日から私たちは~ GFRIEND 1st BEST》正式出道。 (責編:邵天翔)<全星網>





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