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5月 08, 2019

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眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症

有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走到陽光底下，也會反射性地抬起手擋住眼睛。這種「畏光」的現象可以是眼睛的自我保護機制，但同時可能是疾病的前兆。

怕光的原因

我們都知道眼睛可以看到東西是因為光線進入眼睛，形成投影，而瞳孔會隨著光線的強弱來調整進入眼睛的光線多寡，避免過多的光線進入，造成黃斑部的壓力、形成病變。但如果光線的轉變速度太快，瞳孔來不及調整，就會出現短暫畏光的情況，這是自我保護機制的一環。

但如果不是在光線轉變快速的情況下，卻還是出現畏光症狀，表示眼睛的調節功能已經失靈。這個失靈可以分為內眼跟外眼，內眼失靈就是表示黃斑部中的葉黃素已經不足，沒辦法過濾光線，所以連一般的亮度都會不舒服；外眼失靈則是指眼睛外部的角膜、結膜，接收光線後的調節能力變差，像是角膜發炎、乾眼等，都會有畏光的症狀。

眼睛畏光可能的疾病

外眼

乾眼症
結膜炎
角膜炎、角膜破皮、角膜潰瘍或是角膜有異物
虹膜炎、虹膜睫狀體炎
飛蚊症
視網膜剝離
先天性青光眼

內眼

黃斑部病變
黃斑部葉黃素不足
全色盲
白化症

其他

視神經壓迫
三叉神經痛
偏頭痛
腦膜炎
顱內出血
甲狀腺功能亢進
水腦症

眼睛畏光的治療方式

通常乾眼症、角膜炎、結膜炎等眼睛外部的發炎，還會合併有眼睛紅、癢的症狀，而且會覺得眼睛乾、發熱、有發炎的感覺，這時候千萬不要去揉，趕快就醫，通常都可以順利治療好。至於飛蚊症或是視網膜剝離，因為是不可逆的，但有可能演變成失明，所以也會建議趕快就醫控制，至少不要再度惡化，而先天性青光眼通常角膜會偏大，所以也會造成畏光的現象。

眼睛內部的病變，除了黃斑部病變之外，全色盲的患者因為沒有接受顏色的細胞、只有感光的細胞，所以對於光線的變化會特別敏感，很容易有畏光；白化症的患者則是因為虹膜缺乏阻擋光線的色素，等於一直接收過多的光線，為了保護眼睛就出現畏光症狀，這2類患者只能建議他們最好都要戴著墨鏡，同時也避免光線傷害眼睛。

而視神經的壓迫，也會讓眼睛對於光線的接受度降低，但通常會合併有頭痛、眼睛痛、眼壓高的症狀，因為不管是顱內出血、水腦症或是腦部的其他病變，都是壓迫到是神經造成的，建議這類的患者可以先去神經內科尋求診斷，才能對症下藥。

不過最常見的畏光原因，還是眼睛外部的發炎跟缺乏葉黃素造成的，這2者又都跟用眼過度、3C用品光線太亮有關，所以最好的保養方式，就是減低這些物品的亮度、並每天吃一顆蛋、一盤深綠色蔬菜及一份黃色的水果，其實就可以達到一天所需的6毫克葉黃素攝取量，保障眼睛的健康。

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文／盧映慈圖／許嘉真

春節農產供應無虞白鯧跌幅20％

【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】「今年各農產品批發價都較去年下跌，價格非常親民！」農委會副主委陳吉仲8日在行政院會後記者會表示，年前蔬菜、水果、魚類、花卉、土雞與毛豬等農產品都供應無虞，甚至民眾年節最愛採買的「白鯧」每公斤批發價都較過往5年的批發價下降100元（436.7元/公斤），降幅達20％！農委會也會稽查，杜絕哄抬物價。

春節即將到來，每年民眾都會採買諸多年貨回家，但最怕的就是「物價受哄抬上漲」，今年農委會掛保證，「各農產品批發價都較去年下跌，價格都非常親民！」陳吉仲8日在行政院會後記者會表示，過年蔬菜、水果、魚類、花卉都供應無虞，除了土雞只較平日增加了9％供應量外，蔬菜、水果、毛豬與水產品都超過平日供應量的40％，甚至花卉還達到2倍。

根據農委會春節前的農產品供應資料中，毛豬供應量從平日的2.3萬頭增至3.2萬頭；土雞則從每週175萬隻增至190萬隻；白肉雞則由每週405萬隻增至425萬隻；雞蛋供應量由每日2000萬枚增至2200萬枚；水產品在春節前5天每日交易量預計由311噸提升至410噸。

陳吉仲說，農委會每天都在監控農產品的價格，除花卉上漲2％外，其餘農產品的批發價都較往年下跌。他舉例說，近5年春節前2週批發價中，棗子每公斤49.8元，今年（2~7日）是49元、椪柑過往每公斤32.8元，今年為27.5元、毛豬過往為每公斤72.4元，今年則為69.9元。

媒體問及，每逢春節的「白鯧」價格總是特別高，今年價格也下跌嗎？陳吉仲指出，「白鯧的每公斤批發價比往年大幅下跌了100元，從每公斤536元降到436.7元，但『越大隻價格越貴』則不變。」今年的進口價下跌了20％，農委會也會稽查販售業者，若販售價格超過合理價位（進口價＋管銷費用＋10~20％利潤空間），就會移送調查是否哄抬。

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