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 張善政評論蔡賴之爭:如果我是賴清德,我也會出來!


[新頭殼newtalk] 民進黨18日展開總統大選黨內初選登記,行政院前院長賴清德卻拋出震撼彈,他聲稱民進黨處境比2008年還險峻,決定勇敢承擔並前往登記。日前也宣布要參選總統的前行政院長張善政,則在臉書表示「從民進黨的角度,我要是賴清德,我也會出來!」

張善政今日在臉書PO文:「有朋友問我怎麼看賴清德要參加民進黨總統初選一事。我說從民進黨的角度,我要是賴清德,我也會出來,因為蔡英文執政實在太糟糕,除了只會跟對岸嗆聲,其他什麼事也做不好,眼看2020年她就要斷送民進黨江山,賴要是不出來,難道眼睜睜坐視民進黨失掉政權嗎?」

張善政在文章裡分析蔡賴之爭,並在最後的文末呼籲:「我們不希望台灣政治、經濟都被淘空,大家明年投票時就要睜亮眼!」

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 「食物九宮格」互動衛教 教糖友避開陷阱食物


根據國民健康署調查發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%,估計台灣大約有227萬糖尿病友,但生活中這麼多美食,該如何吃才能讓血糖保持穩定?中華民國糖尿病衛教學會與藥廠合作,共同開發出「食物九宮格」教具,將常見的130種國民小吃列入其中,協助糖友區分「陷阱食物」。

台灣像他這樣的糖尿病友,每年會持續增加25000人,包括40歲以下的年輕患者。但身處美食王國,三餐又老是在外,食物該怎麼選擇?可有很大學問。

把六大類食物化為一張張圖卡,還詳細標出營養素與份量、熱量,糖友只要答對「食物九宮格」題目就可以獲得籌碼,用寓教於樂方式,檢視自己的飲食,不過由於食物陷阱實在太多,讓專家來傳授小撇步。

其實只要熟悉飲食代換,糖尿病友也可以安心享受美食。專家建議,若以上班族無法避免的外食來看,吃自助餐時,可以用白開水先將菜上油質過濾掉,主食最好選擇糙米,飯後血糖會比白米飯要來得低。全新推出的「食物九宮格」衛教,未來將擴及全台醫院與診所,教糖友吃出健康。

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